หน้าเว็บ

วันเสาร์ที่ 24 พฤศจิกายน พ.ศ. 2561

ไฟบริน(Fibrin)..เพื่อตอบคำถามที่ว่า..หนูมีแผลผ่าตัดหลังคลอดต้องแก้อย่างไรคะ

...ที่มา...
ไฟบริโนเจน(Fibrinogen) อีกชื่อคือ “Factor I” เป็นสารโปรตีนชนิดหนึ่งในเลือด/ในน้ำเลือด เป็นสารที่สร้างโดยจากตับ มีความสำคัญในกระบวนการแข็งตัวของเลือด(ทำให้เลือดหยุดไหล) โดยจะสลายตัวเป็นสารที่เรียกว่า “ไฟบริน(Fibrin)หรืออีกชื่อคือ “Factor Ia” ในกรณีที่มีการเสียหายของผนังหลอดเลือด ไฟบรินจะจับตัวกันจนเกิดเป็นลิ่มเลือดและทำให้หลอดเลือดตีบมากขึ้น
ไฟบริน(Fibrin) เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่ไม่ละลายน้ำ มีลักษณะคล้ายเส้นใยโดยเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของไฟบริโนเจนเมื่อผนังหลอดเลือดเสียหาย

....การมีไฟบรินมากเกินไปอาจก่อผลเสียต่อสุขภาพ...
!! สมดุลของไฟบริน !!
เอนไซม์เป็นที่รู้จักมากที่สุดในความสำคัญของพวกเขาสำหรับการย่อยอาหาร แต่ในความเป็นจริงพวกเขาจำเป็นสำหรับกระบวนการทางสรีรวิทยาทั้งหมด (1) Enzymes ซึ่งประกอบด้วยกรดอะมิโนจะหลั่งโดยร่างกายของคุณเพื่อกระตุ้นการทำงานทางชีวภาพ พวกเขามีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพและชีวิตที่ดีที่สุด…แต่ที่น่าเสียดายก็คือการหลั่งจะค่อย ๆ ลดลงเมื่ออายุมากกว่า 35 ปีหรือมีโรคในระบบทางเดินหาร
เอนไซม์ทำงานอย่างไร
พบเอนไซม์มากกว่า 3,000 ชนิดและผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าอาจมีระหว่าง 50,000 ถึง 70,000 ชนิด เอนไซม์แต่ละตัวมีหน้าที่แตกต่างกัน พวกเขาสามารถเปรียบได้กับลูกกุญแจที่ถูกสร้างมาให้พอดีกับแต่ละแม่กุญแจ ในการเปรียบเทียบนี้การล็อคเป็นปฏิกิริยาทางชีวเคมี ...และนี่เป็นเพียงบางส่วนของกิจกรรมในร่างกายของคุณที่ต้องการเอนไซม์:
-การผลิตพลังงาน
-การกำจัดของเสียที่เป็นพิษ
-การดูดซึมของออกซิเจน
-ละลายลิ่มเลือด
-ต่อสู้กับการติดเชื้อและรักษาบาดแผล
-ละลายไขมันในเลือด ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์
-ลดการอักเสบ
-ควบคุมฮอร์โมน
-นำสารอาหารเข้าสู่เซลล์ของคุณ
-สร้างวัตถุดิบและชะลอกระบวนการชรา
ในขณะที่มีการเร่งปฏิกิริยาทางชีวเคมี เอนไซม์ไม่ได้เกิดขึ้นจริงในปฏิกิริยานี้ พวกเขาเพียงแค่ช่วยและเร่งปฏิกิริยา บางครั้งก็ได้ช่วยหลายล้านปฏิกิริยาต่อวินาทีโดยการลดปริมาณพลังงานที่จำเป็นสำหรับปฏิกิริยาที่จะเกิดขึ้น พวกเขาทำให้ปฏิกิริยาที่อาจไม่เกิดขึ้น ให้เกิดขึ้นได้เพื่อให้มีพลังงานที่เพียงพอกับความต้องการของร่างกายของคุณในขณะนั้น
ความสำคัญของ Proteolytic Enzymes
กระเพาะอาหารและตับอ่อนของคุณสร้างเอนไซม์ที่เรียกว่าเอนไซม์โปรตีเอส (proteases) หรือ Proteolytic Enzymes (2,3) ซึ่งย่อยสลายโปรตีนที่ได้จากอาหารและโปรตีนที่ไม่ได้สร้างขึ้นในร่างกายของคุณ ในลำไส้...พวกเขาทำงานเป็นตัวช่วยในการย่อยอาหาร; ในเลือด ..พวกเขาทำหน้าที่เป็นน้ำยาทำความสะอาดเลือดที่ต่อสู้กับการอักเสบและปรับสมดุลระบบภูมิคุ้มกันของคุณ (4) โดย :
1. ทำลายโปรตีนต่างด้าวอาทิ โปรตีนของแบคทีเรียในเลือดของคุณซึ่งเป็นสาเหตุของการอักเสบ
2. ช่วยในการกำจัดโปรตีนที่ก่อการอักเสบผ่านทางกระแสเลือดและระบบน้ำเหลือง
**** 3. สลายไฟบริน (fibrin) ที่ช่วยยืดอายุการอักเสบ ไฟบรินเป็นวัสดุที่แข็งตัวซึ่งจะจำกัดการไหลเวียนของเลือดซึ่งพบได้ทั้งในกระแสเลือดและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเช่นกล้ามเนื้อของคุณ เซลล์มะเร็งยังสามารถซ่อนตัวอยู่ภายใต้ fibrin เพื่อหลบหนีการตรวจจับ เมื่อเซลล์มะเร็งถูก "ปลดล็อก" ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะค้นพบและโจมตีได้ นอกจากนี้ยังคิดกันว่า fibrin ทำให้เซลล์มะเร็งรวมกันเป็นกลุ่มซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการแพร่กระจาย
การสะสมของไฟบรินยังเป็นสาเหตุของแผลเป็นในกล้ามเนื้อที่ได้รับความเสียหายหรือบริเวณแผลผ่าตัด หากการสะสมตัวมีมากเกินไปซึ่งเกิดจากการไหลเวียนโลหิตของคุณที่ไม่ดีเนื่องจากกิจกรรมของเอนไซม์ต่ำ..เนื้อเยื่อแผลเป็นอาจนำไปสู่ปัญหาเรื้อรัง
ส่วนเกินของ fibrin ยังมีส่วนเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูง เมื่อ fibrin ในเลือดของคุณเริ่มที่จะจำกัดการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่ๆสำคัญ ร่างกายของคุณจะชดเชยโดยการเพิ่มความดันโลหิตเพื่อผลักดันเลือดที่จะต้องไปยังแหล่งที่เขาต้องไป fibrinส่วนเกินในเลือดของคุณยังเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการหัวใจวายและ / หรือโรคหลอดเลือดสมอง
อาการของการมี fibrin ส่วนเกิน ได้แก่ : ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ความสามารถในการรักษาโรคต่าง ๆ ที่ไม่ดีหรือหายช้า การอักเสบ ปวดและความดันโลหิตสูง
4. ลดอาการบวมน้ำในบริเวณที่มีการอักเสบ
5. เพิ่มประสิทธิภาพของ macrophages : เซลล์ของระบบภูมิคุ้มกันที่เกิดขึ้นในการตอบสนองต่อการติดเชื้อหรือการเกิดความเสียหายหรือตายไปของเซลล์ในร่างกาย แมกโครเฟจเป็นเซลล์ขนาดใหญ่มีหน้าที่พิเศษในการเข้าล้อมรอบและทำลายเซลล์เป้าหมาย มันจึงได้ชื่อว่าเซลล์ที่กินเซลล์อื่นและ killer cells : เซลล์เม็ดเลือดขาวที่มีคุณสมบัติในการทำลายเซลล์มะเร็ง มีคุณสมบัติในการแยกแยะและมุ่งสู่เป้าหมายเพื่อกำจัดและทำลายเซลล์มะเร็ง เชื้อโรค รวมถึงไวรัสชนิดต่างๆ อย่างมีนัยสำคัญ
Digestive Versus Systemic Enzymes
จากนั้นโรคที่เกิดจากการอักเสบและ / หรือภูมิคุ้มกันบกพร่อง - ซึ่งเป็นโรคเรื้อรังที่เราเผชิญอยู่ในปัจจุบันรวมถึงมะเร็ง - จะได้รับประโยชน์จากการเพิ่มระดับเอนไซม์ที่ทำงานได้ดีขึ้นในเลือดของคุณ proteolytic enzymes ได้รับการศึกษาในหลายเงื่อนไขที่แตกต่างกันและอาจเป็นประโยชน์ต่อ: (5,6,7,8)
-โรคมะเร็ง
-โรคงูสวัด
-ปัญหาทางเดินอาหาร
-การอักเสบและ / หรืออาการปวดที่เกิดจากการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บจากกีฬา
-โรคมะเร็งเต้านม Fibrocystic
-โรคที่ตับอ่อนหลั่งเอนไซม์น้อยกว่าปกติ (Pancreatic insufficiency)
-แพ้อาหาร
-โรคปลอกประสาทอักเสบ (Multiple sclerosis)
-หลอดเลือดแดงแข็งตัว (Atherosclerosis)
-โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
-โรคตับอักเสบซี
-ไซนัสอักเสบ หอบหืด หลอดลมอักเสบและโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
-ปวดหลัง
-เหนื่อยล้าเรื้อรัง
-กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อ เอ็น และเนื้อเยื่ออ่อน (Fibromyalgia)
-ความดันโลหิตสูง
-กระดูกทับเส้น (Herniated Disc)
-อาการปวดตะโพก
-กระดูกสันหลังตีบ
-เคล็ดขัดยอกและกล้ามเนื้อฉีก
-แผลเป็นหลังผ่าตัด
-เนื้องอกมดลูก
-ติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัสและเชื้อรา
-หัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
ในขณะที่ร่างกายของคุณกำลังผลิตพวกเขา การเสริมเอนไซม์ proteolytic สามารถเป็นประโยชน์อย่างมาก แต่อย่างไรก็ตามคุณต้องให้แน่ใจว่าคุณใช้มันอย่างถูกต้องเพื่อให้บรรลุผลตามที่ตั้งใจไว้
..เมื่อกินพร้อมกับอาหาร เอนไซม์จะทำงานเป็นตัวช่วยในการย่อยอาหาร เร่งการย่อยสลายโปรตีน
..เมื่อกินในขณะที่ไม่มีอาหารหรือกระเพาะอาหารว่างเปล่า พวกเขาจะผ่านระบบทางเดินอาหารของคุณและเข้าสู่การไหลเวียนโลหิตของคุณ ดังนั้นสำหรับผลกระทบที่เป็นไปเพื่อระบบ พวกเขาจะต้องดำเนินการระหว่างมื้ออาหารหรืออื่น ๆ ที่พวกเขาจะไม่ต้องส่งผลต่อการเผาผลาญอาหาร
Proteolytic Enzymes อาจเป็นประโยชน์ในการต่อต้านไวรัส
สิ่งที่น่าสนใจคือจีโนมของไวรัสจำนวนมากประกอบด้วยโปรตีเอสซีรีน (serine proteases) ซึ่งเป็น 1ใน 6 ของเอนไซม์โปรตีเอส (Proteolytic enzymes) ที่ผลิตในร่างกายของคุณและเอนไซม์มีความสามารถในการทำลายพันธะระหว่างกรดอะมิโนกับซีรีนในไวรัส ดังนั้นจึงช่วยให้ร่างกายของคุณป้องกันตัวเองจากการบุกรุกของไวรัสได้ นอกจากนี้ Proteolytic enzymes สามารถฆ่าแบคทีเรีย ยีสต์และเชื้อราที่เป็นอันตรายได้ตามที่อธิบายไว้ในรายงานโดยนักวิจัยด้านโภชนาการ Jon Barron :ผู้อำนวยการมูลนิธิสาธารณสุขพื้นฐาน: (9)
"ทุกอย่างที่ทำให้เราป่วยเป็นโปรตีนหรือได้รับการคุ้มครองโดยโปรตีน ดังนั้นทุกอย่างจึงอยู่ภายใต้การควบคุมของ proteolytic enzymes ยกตัวอย่างเช่น:
DNA เก็บรหัสโปรตีนและเอนไซม์ทั้งหมดในร่างกายของคุณไว้ ในสาระสำคัญ...ดีเอ็นเอของคุณเป็นโรงงานผลิตโปรตีน โรคทางพันธุกรรมเป็นผลมาจากดีเอ็นเอของคุณไม่ได้ผลิตโปรตีนและเอนไซม์เหล่านั้นได้อย่างถูกต้องหรือทำอย่างไม่เพียงพอหรือมากจนเกินไป
แบคทีเรีย ไวรัส ยีสต์และเชื้อราทั้งหมดได้รับการปกป้องโดยโปรตีน การโจมตีโปรตีนเหล่านั้นเป็นกุญแจสำคัญในการทำลายผู้รุกราน
-สารก่อภูมิแพ้ในอาหารเป็นโปรตีนเกือบทั้งหมด
-เซลล์มะเร็งได้รับการปกป้องโดยโปรตีน
Proteolytic enzymes มีความสามารถในการย่อยและทำลายโล่ป้องกันโปรตีนของเชื้อโรคและสารก่อภูมิแพ้และเซลล์สืบพันธุ์ทุกชนิดซึ่งจะนำไปสู่การกำจัดที่ดีที่สุด นอกจากนี้สำหรับการต้านโรคมะเร็ง ร่างกายจะเร่งสร้างเอนไซม์เพื่อเร่งการเจริญเติบโตของตนเองและป้องกันตนเองจากระบบภูมิคุ้มกัน การเสริม proteolytic enzymes มีความสามารถในการเปลี่ยนแปลงแบบไดนามิกนั้น "
….Systemic Enzymes ช่วยป้องกันโรคหัวใจได้อย่างไร....
นักวิจัยชาวฝรั่งเศสยังเสนอว่าแบคทีเรียอาจมีบทบาทสำคัญและอาจก่อให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและ proteolytic enzymes อาจช่วยป้องกันหัวใจวายได้ ไม่เพียงแต่โดยการลดการอักเสบและทำลายไฟบริน แต่ยังฆ่าแบคทีเรียที่เป็นอันตราย
ทฤษฎีนี้ถูกเน้นย้ำไว้ในบทความเกี่ยวกับ systemic enzymes โดย Michael Sellar(10)
หัวใจวาย (Heart attack) และโรคหลอดเลือดในสมอง (stroke)เป็นที่รู้กันว่าเกี่ยวข้องกับการอักเสบซึ่งเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมโปรตีน C-reactive (เครื่องหมายของการอักเสบ) สามารถทำนายเหตุการณ์ของหัวใจได้ และที่น่าสนใจมากไปกว่านั้นคือ นักวิจัยได้ค้นพบแบคทีเรียในระดับสูงในพลั๊คของหลอดเลือดหัวใจของผู้ป่วยซึ่งเป็นการชี้ให้เห็นว่าทำไม C-reactive protein จึงมีระดับที่สูงขึ้น
C-reactive protein ทำหน้าที่ยับยั้งการแพร่กระจายของแบคทีเรียในร่างกายของคุณและเนื่องจากเอนไซม์ยับยั้งการรวมตัวของเกล็ดเลือดดังนั้นจึงช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณต่อสู้กับเชื้อโรคและทำลาย fibrin (ซึ่งเป็นสาเหตุของการเป็นก้อนเลือด) Proteolytic enzymes อาจให้ประโยชน์อย่างมากต่อโรคหลอดเลือดเช่น เส้นเลือดขอด เส้นเลือดโป่งและขด... Sellar อ้างอิงนักวิจัยเอนไซม์ที่ชื่อ Rudolph Kunze ว่า :
“แม้ว่าเอนไซม์จะช่วยลดการอักเสบและเราเคยคิดว่านั่นคือสิ่งที่พวกเขาทำ แต่ตอนนี้เราเชื่อว่าเป้าหมายหลักของ systemic enzymes คือระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เป็นความเชื่อของฉันว่าโรคหัวใจคือโรคภูมิคุ้มกันแม้ว่าจะไม่ทั้งหมดแต่มันเกี่ยวข้องกับแบคทีเรียและเชื้อโรคผู้รุกรานอื่น ๆ "
ชนิดและแหล่ง Proteolytic Enzymes
สามตัวหลักของ proteolytic enzymes ที่ผลิตในระบบทางเดินอาหารของคุณคือเอนไซม์ pepsin ,trypsin และ chymotrypsin.. อาหารเสริมที่ให้เอนไซม์เฉพาะเหล่านี้มักได้มาจากวัวหรือสุกร proteolytic enzymes ที่ได้จากแหล่งอื่น ๆ พบในผลไม้เช่น มะละกอในส่วนของยางซึ่งมีเอ็นไซม์ที่ชื่อว่า papain ซึ่งใช้กันมาอย่างยาวนานเพื่อหมักให้เนื้อนุ่มและสับปะรดซึ่งประกอบด้วย proteolytic enzyme ชื่อ bromelain ซึ่งเป็นที่รู้จักสำหรับความสามารถในการยับยั้งการอักเสบแต่ที่น่าเสียดายก็คือเมื่อสับปะรดสุกจะมีน้ำตาลฟรักโตสอยู่พอสมควร (100กรัมสับปะรด/3กรัมฟรักโตส)ซึ่งก่อการอักเสบอยู่ดี ดังนั้นจึงควรกินแกนสับปะรดเพื่อลดความเสี่ยงของน้ำตาลฟรักโตสหรือกินสับปะรดที่ยังไม่มีสีเหลือง
คุณสมบัติในการต้านการอักเสบของพวกเขาส่วนใหญ่เนื่องมาจากความสามารถในการยับยั้งการย้ายถิ่นของนิวโทรฟิล (เซลล์ภูมิคุ้มกัน) อาหารอื่น ๆ ที่ประกอบด้วย proteolytic enzymes รวมถึง กีวี ขิง หน่อไม้ฝรั่ง กะหล่ำปลีดอง กิมจิ โยเกิร์ตและ คีเฟอร์ (kefir) การรับประทานอาหารเหล่านี้เป็นประจำจะช่วยให้คุณมีเอนไซม์ที่สำคัญเหล่านี้และให้แน่ใจว่าได้รับประทานระหว่างมื้ออาหาร ในช่วงท้องว่างพวกเขาจะให้ประโยชน์ที่ดีต่อระบบซึ่งได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้
ในอีกแง่หนึ่งอาหารเสริมอื่น ๆ อาจจะให้เอนไซม์ proteolytic enzymes ในรูปแบบที่เข้มข้นมากขึ้นและอาจเป็นประโยชน์ถ้าคุณกำลังดิ้นรนกับอาการปวดเรื้อรังหรือโรคและ / หรือถ้าคุณกินอาหารแปรรูปเป็นหลักซึ่งส่วนใหญ่จะขาดเอนไซม์ เมื่อพิจารณาสูตรเอนไซม์เสริมโปรตีนให้ดูข้อกำหนดต่อไปนี้และอย่าลืมนำออกจากมื้ออาหาร: (11)
-ยิ่งมีเอนไซม์โปรติเอสมากขึ้น ก็ยิ่งดีมากขึ้นเท่านั้น... Barron แนะนำให้มองหาสูตรที่มีอย่างน้อย 200,000 HUT (hemoglobin units, tyrosine basis)
-เอนไซม์ที่ได้จากพืชจะทนต่อกรดในกระเพาะอาหารได้ดีกว่าที่ได้รับจากสัตว์ดังนั้นให้มองหาสูตรมังสวิรัติ
-เพื่อหาประโยชน์สูงสุดให้กับระบบให้มองหาสูตรที่มีเอนไซม์หลายชนิดที่แตกต่างกัน
ส่วนผสมที่ไม่ได้เป็นเอนไซม์บางอย่างเช่น papain, bromelain, rutin หรือขิงสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของเอนไซม์ได้
……………………………………………
ข้อห้ามของ proteolytic enzymes จากผลไม้
……………………………………………
แม้ว่า proteolytic enzymes จะมีความทนทานและปลอดภัยต่อการใช้ในระยะยาวในคนส่วนใหญ่ แต่ก็มีข้อยกเว้นหากมีสถานการณ์ใด ๆต่อไปนี้กับคุณ คุณไม่ควรใช้ proteolytic enzymes ที่ได้จากผลไม้: 12
-คุณกำลังกินยาต้านการเกาะตัวของเลือดตามใบสั่งแพทย์เช่น Coumadin, Heparin หรือ Plavix
-คุณกำลังจะเข้ารับการผ่าตัดภายในสองสัปดาห์ (เนื่องจากสามารถเพิ่มการเสียเลือดจากการผ่าตัดได้)
-คุณมีแผลในกระเพาะอาหาร
-คุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
-คุณกำลังใช้ยาปฏิชีวนะ
-คุณมีอาการแพ้สับปะรดหรือมะละกอ
ถ้าคุณกำลังใช้ยาต้านการอักเสบแบบ nonsteroidal สำหรับอาการปวดและต้องการเพิ่มเอนไซม์ ให้แน่ใจว่าได้ทิ้งช่วงเวลาให้ห่างจากกันอย่างน้อย 1 ชั่วโมง
...ทางเลือกที่ไม่ใช่ผลไม้...
นับว่าเป็นโชคดีอยู่บ้างที่ในถั่วแดง ข้าวหอมมะลิ ถั่วเหลือง ลูกเดือยและงาก็มี Proteolytic Enzymes แต่โชคร้ายคือเมื่อผ่านความร้อนพวกเขาจะหายไปและถั่วเหลืองเองก็มีความร้ายกาจอยู่ในตัวเองมากมายนัก ดังนั้นวิธีการไฮโดรไลสิสเท่านั้นที่จะสามารถสกัดสิ่งดี ๆ จากพวกเขาเหล่านี้ออกมาได้โดยไม่ผ่านความร้อนและไม่มีข้อห้ามเหมือนกับ proteolytic enzymes จากผลไม้แต่......มีข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเพราะเมื่อรวมตัวกัน พวกเขาจะมีความสามารถในการย่อยคาร์โบไฮเดรต(แป้ง ข้าว)ให้กลายเป็นเป็นน้ำตาลได้อย่างดีเยี่ยม
ในทุกแง่มุม Systemic enzymes ดีกว่ายาแก้ปวดเนื่องจากพวกเขาลดการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพและสนับสนุนความสามารถโดยธรรมชาติของร่างกายของคุณในการรักษาตัวเอง ในขณะที่ยาแก้ปวดทำหน้าที่เพียงแก้อาการและเพิ่มความเสี่ยงของการติดยาและความตาย
…Systemic Proteolytic Enzymes สามารถเป็นประโยชน์ในการป้องกันโรคเรื้อรัง...
หวังว่าตอนนี้คุณจะสามารถชื่นชมกับความสำคัญของ proteolytic enzymes ที่สำคัญต่อสุขภาพโดยรวมของคุณได้จนถึงระดับเซลล์ ความสามารถในการทำลายโปรตีนที่ไม่ดีในเลือดและเนื้อเยื่ออ่อนซึ่งจะควบคุมการอักเสบทั่วร่างกายของคุณ การซ่อมแซมระบบหัวใจและหลอดเลือดของคุณ การเพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียน โลหิต การสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน ความสามารถของร่างกายในการฟื้นฟูและรักษา
ท้ายที่สุด..อยากจะบอกว่า....เหนื่อยจุงเบย..สำหรับการเปลี่ยนความเชื่อ..!!
ด้วยรักและห่วงใยจากใจจริง
สวัสดี
อ้างอิง :
1, 9 JonBarron.org, Systemic Proteolytic Enzymes
2 Handbook of Proteolytic Enzymes, Volume 1
Healthline.com Proteolytic Enzymes
4, 6 The Healthy Back Institute, What Are Systemic Proteolytic Enzymes?
DoctorMurray.com, Proteolytic Enzymes
7 Live Strong, Proteolytic Enzymes
8 Nutritional Wellness July 7, 2006
10 Positive Health, Therapeutic Properties of Systemic Oral Enzymes
11 JonBarron.org, Systemic Proteolytic Enzymes
12 The Healthy Back Institute, What Are Systemic Proteolytic Enzymes?

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น