รายการ หมอนอกกะลา ตอน..ลองดูกันไหม.. กับอบเชย Cinnamon
!!! ครึ่งช้อนชาในแต่ละวันสามารถเพิ่มประสิทธิภาพในการลดระดับคอเลสเตอรอล ...และลดน้ำตาลสะสมใน
กระแสเลือด การศึกษา12 สัปดาห์ในลอนดอนที่ได้ดำเนินการเมื่อเร็ว ๆ
นี้ที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 จำนวน
58คนที่มีระดับฮีโมโกลบิน A1c (HbA1c) สูงกว่าร้อยละ 7
ฮีโมโกลบิน A1c เป็นเครื่องหมายในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดระยะยาวในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
หลังจาก 12 สัปดาห์กับการให้กินอบเชย 2 กรัมต่อวัน พบว่าระดับน้ำตาลสะสม
HbA1c
ลดลงอย่างมีนัยสำคัญเช่นเดียวกับการลดลงอย่างมีนัยสำคัญของความดันโลหิตทั้ง
ตัวบนและตัวล่าง
ข้อสรุปของนักวิจัย: "อบเชยวันละ
2 กรัมเป็นเวลา 12 สัปดาห์ช่วยลดระดับ HbA1c ความดันตัวบนและตัวล่าง
เมื่อเทียบกับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ที่ไม่ได้รับการควบคุม
การเสริมอบเชยอาจจะถือว่าเป็นตัวเลือกเพิ่มเติมในการควบคุมระดับน้ำตาลใน
เลือดและความดันโลหิตที่ดีร่วมกับยาทั่วไปที่ใช้ในการรักษาเบาหวานชนิดที่ 2
"
วิธีการ: น้ำร้อนสักแก้ว อบเชยป่น 2
กรัมหรือ1ช้อนชาดื่มหลังอาหารเช้า..นี่คือวิธีการที่ผมใช้ในการบำบัดผู้ป่วย
เบาหวานแบบไร้สารเคมีของผม ด้วยรักและห่วงใยจากใจจริง Santi Manadee
เรียบเรียง
จะเห็นได้ว่าอบเชย ช่วยดักจับไขมัน
ช่วยลดคลอเรสเตอรอล ลดไขมัน ลดไตรกลีเซอร์ไลน์ และนำ้ตาลในเลือด นอกจากนี้
จากการศึกษาข้อมูลอื่นๆ ยังพบว่าอบเชย ช่วยเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ
ลดการอักเสบ ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และเชื่อรา และยังช่วยดูแลสมองให้ปกติ
ลดอาการบาดเจ็บเนื่องจากการบวมของสมอง และ
รักษาสมดุลย์ของสารสื่อประสาทในสมอง
อย่างไรก้ตาม ไม่ควร
ทานอบเชย เกินวันละ 4 กรัมเพราะจะเป็นพิษต่อร่างกาย และ
หญิงที่ตั้งครรภ์หรืออยู่ในระยะให้นมบุตรไม่ควรทานอบเชย
เพราะจะเป็นพิษกับทารก
อ้างอิง: Diabetic Medicine: A Journal of the British Diabetic Association October 2010
Reuters September 24, 2010 Diabetes Care August 31, 2010 [Epub Ahead of Print]
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น